logo

Влияние массажа

Опубликовано: 04.11.2017

видео Влияние массажа

Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую систему | Урок 6, часть 3 | Уроки массажа

Массаж - это не просто удовольствие. Массаж оказывает ни с чем не сравнимый оздоровительный эффект на весь организм, начиная с кожного покрова и заканчивая системами кровообращения и пищеварения.

Влияние массажа на организм

Главной чертой любого вида массажа является его комплексное положительное воздействие на весь организм в целом, не смотря на то, что массажу может подвергаться лишь определенный участок тела. Происходит это благодаря тому, что в процессе массажа стимулируется кровообращение и отток лимфы из тканей.

В результате улучшается питание клеток, они обогащаются кислородом. Продукты метаболизма выводятся из тканей с током крови. Раздражение рецепторов кожи, мышц, сухожилий, связок и стенок сосудов в процессе массажа вызывает секрецию медиаторов, которые передают импульсы в центральную нервную систему и головной мозг.

Под влиянием массажа в коже образуются и поступают в кровь биологически активные вещества, тканевые гормоны, происходит быстрое образование гистамина, эндорфина и других веществ, благотворно влияющих на организм.

Наиболее общими результатами массажного воздействия являются:

улучшение кровообращения укрепление сердечнососудистой системы улучшение работы сердца улучшение обмена веществ устранение застойных явлений улучшение двигательных функции конечностей положительное влияние на суставы и опорно-двигательный аппарат укрепление здоровье, стимуляция иммунитета, поднятие жизненного тонуса целебное влияние на центральную и периферическую нервные системы снятие нервного стресса, усталости и эмоционального возбуждения


Влияние массажа на мышцы | Урок 5, часть 3 | Обучение массажу


Влияние массажа на кожу | Урок 4, часть 3 | Обучение массажу




Новости

Отдых в городе Одесса на Черном море
Город ОДЕССА   Отдых в городе Одесса на Черном море Украины. Город  Одесса – южный яркий город, центр крупного курортного района, вдоль морского залива на площади 160 кв. км. Одесса

Подземный город Деринкую (Турция) - Земля до потопа: исчезнувшие континенты и цивилизации
Официальные сведения                                                   Страна

Отдых в городе Светлогорск на Балтийском море
Город СВЕТЛОГОРСК второй знаменитый курорт, предлагающий великолепный отдых в Калининградской области. Светлогорск: город света и тепла, город на берегу Балтийского моря , город вашего незабываемого

История города – в названиях улиц
Подробности Создано: 12.12.2016 11:52 В настоящее время стало актуальным изучение и сохранение прошлого наших предков, укрепление культурно-исторических связей с родным краем. Если быть предельно честными,

Юг страны - Города Аргентины
Южная часть Аргентины - одно из самых живописных мест на планете. От устья Ла-Платы до Магелланова пролива тянется сплошная череда возвышенных равнин, пересеченных полноводными реками, а западная часть

Новости ислама. Информационный проект | Расписание Рамадан 2016 в Москве: в городе раскинется огромный шатер | Новости Ислама
Календарь Рамазан 2016, Москва Расписание Рамадана 2016 в Москве интересует сегодня всех верующих.  ТАСС пишет, что в Москве на Поклонной горе возле Мемориальной мечети с наступлением поста откроется

Кабардинка достопримечательности города. Куда добраться и что посетить?
Кабардинка — курортный поселок, расположившийся недалеко от Геленджика, это планета фестивалей, праздников, карнавалов. Населенный пункт находится в окружении горных массивов и насаждений можжевельника.

     RSS подписка
Популярное
Путешествие по миру © 2018.
rss