logo

Главная Новости

Спортивные секции для детей и взрослых

Опубликовано: 27.08.2018

Спортивные секции для детей и взрослых

Когда ребёнок вырастает и становится более активным, у многих родителей появляется желание отдать его в физкультурную секцию. Ведь любой родитель хочет видеть своё чадо здоровым, жизнерадостным, хочет видеть его на первых местах в различных соревнованиях, ведь главное родительское счастье — осознавать, что ты вырастил прекрасного человека. Перед ними встаёт непростой выбор, при котором они часто опираются или на собственные вкусовые предпочтения, или на отдалённость секции от дома.

Верный выбор спортсекции для ребенка позволит обрести уверенность в том, что его невероятная энергия направлена в верное русло. Спортивное увлечение поможет ребенку стать сильным, весёлым и бодрым, а также поможет ему обрести новых верных друзей во время занятий.

Сперва стоит отбросить свои амбиции и трезво оценить возможности ребенка, а также прислушаться к нему самому и узнать, что ему нравится. Ведь невозможно достичь успехов в том, что ты делаешь “из-под палки”, то есть без воодушевления, без азарта, а по принуждению.

Кроме того, выбирая спортивные секции для детей и взрослых важно учитывать тип телосложения (конституцию) маленького спортсмена.

Типы телосложения:

Спортивные секции для детей и взрослых
  1. Астеноидный. Детям этой комплекции присуща худощавость, длинные конечности и слабое развитие мышц. Эти ребята частенько ощущают себя слегка зажато и неуверенно. При подборе секции необходимо, чтобы такой ребёнок чувствовал себя в своей тарелке. Таким деткам легче всего будут даваться виды спорта, связанные со скоростью и ловкостью: лыжи, катание на велосипеде, фехтование, легкая атлетика.
  2. Торакальный. У таких ребят плечи и бёдра имеют равную ширину. Чаще всего грудная клетка относительно широка. Мышцы развиты средне. Такого ребенка следует отдать в секцию, связанную с гонками: плаванье на байдарках, велоспорт. Также они могут стать успешными в футболе, биатлоне, акробатике и в фигурном катании.
  3. Мышечный. Наблюдается у ребят с крепким, мощным скелетом и с развитыми мышцами. Хороши в видах спорта, связанных с силой и скоростью. Хорошим выбором для такого ребёнка станет тяжёлая атлетика хоккей, футбол либо любой боевой вид спорта.
  4. Дигестивный. Им обладают дети с небольшим ростом, широкой, сильной грудью и присутствием незначительного количества жировой массы. Чаще всего они достаточно медлительны и неповоротливы. В данном случае стоит посмотреть в сторону воркаута, хоккея, стрельбы, метания чего-либо, а также боевых видов спорта.

Современные технологии легко могут облегчить поиск ответа этот нелёгкий вопрос: есть огромное количество сайтов и других ресурсов, которые могут значительно помочь с поиском спортивной секции, которая бы и подходила конкретному ребенку, и не обременяла бы родителей долгой дорогой до того или иного спортивного заведения. Многие из таких сайтов и приложений оповестят Вас и Вашего спортсмена о различных мероприятиях и соревнованиях в том числе.




Новости

     RSS подписка
Популярное
Путешествие по миру © 2024.
rss